BIPOLAR SEM FREIO

Pare de culpar ou confiar apenas no que está fora de você. Seja 100% Uma professora do Ensino Médio me procurou, recentemente, porque estava com um princípio de depressão. Dizia que, embora ainda mantivesse o "fogo" da vocação para lecionar, nos últimos dias não têm conseguido estabelecer os melhores contatos com seus alunos. Durante a conversa, em que deixo a pessoa falar bastante sobre o seu problema para então encontrar a saída (acredite, o problema está em nós, e a solução também), percebi, nitidamente, que os seus péssimos dias começavam já em casa, e não na escola, como ela imaginava. Logo de manhã, algo dava errado e então começavam os problemas (topou com o dedão na escada, acabou a pasta de dente, o marido se atrasou e não deu para comprar o pão, a filha não havia limpado a cozinha como ela havia pedido... e as reações, claro, eram explosivas.). Ela estava passando por um ciclo de pouca excelência, com respostas inadequadas para problemas corriqueiros do dia-a-dia e ...